Formaggio
CREAM CHEESE, LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine6.7g23.6% dell'energia
Grassi15g52.8% dell'energia
Carboidrati6.7g23.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
6.7g (23.6%)Grassi
15g (52.8%)Carboidrati
6.7g (23.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine6.7g
Grassi15.0g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali23%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CREAM CHEESE, LIGHT contiene 200 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 15g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti