Formaggio
CREAM CHEESE, CLASSIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine7.1g22.1% dell'energia
Grassi21.4g66.7% dell'energia
Carboidrati3.6g11.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
7.1g (22.1%)Grassi
21.4g (66.7%)Carboidrati
3.6g (11.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CREAM CHEESE, CLASSIC contiene 243 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti