Formaggio
CRAB & CHEESE SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g18.3% dell'energia
Grassi20g54.5% dell'energia
Carboidrati10g27.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.7g
Proteine
6.7g (18.3%)Grassi
20g (54.5%)Carboidrati
10g (27.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi20.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRAB & CHEESE SPREAD offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 20g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti