Formaggio
COTTAGE CHEESE WITH SEA SALT, SEA SALT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine10.7g61.5% dell'energia
Grassi2.2g12.6% dell'energia
Carboidrati4.5g25.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.4g
Proteine
10.7g (61.5%)Grassi
2.2g (12.6%)Carboidrati
4.5g (25.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine10.7g
Grassi2.2g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COTTAGE CHEESE WITH SEA SALT, SEA SALT contiene 80 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 2.2g di grassi e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti