Formaggio
COTTAGE CHEESE BUT BETTER, SUNDRIED TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine12g60.0% dell'energia
Grassi4g20.0% dell'energia
Carboidrati4g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
12g (60.0%)Grassi
4g (20.0%)Carboidrati
4g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine12.0g
Grassi4.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COTTAGE CHEESE BUT BETTER, SUNDRIED TOMATO mostrano 93 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 4g di grassi totali e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti