Formaggio
COLBY JACK SHREDDED CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine17.9g33.4% dell'energia
Grassi28.6g53.4% dell'energia
Carboidrati7.1g13.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.6g
Proteine
17.9g (33.4%)Grassi
28.6g (53.4%)Carboidrati
7.1g (13.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COLBY JACK SHREDDED CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 28.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti