Formaggio
COACH FARM, RICOTTA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine8.9g47.3% dell'energia
Grassi4.5g23.9% dell'energia
Carboidrati5.4g28.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
8.9g (47.3%)Grassi
4.5g (23.9%)Carboidrati
5.4g (28.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine8.9g
Grassi4.5g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COACH FARM, RICOTTA CHEESE mostrano 89 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 4.5g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti