Formaggio
CHICKPEA & CHEESE SPREAD BLENDS WITH HERB, CHICKPEA & CHEESE WITH HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine11.1g36.3% dell'energia
Grassi13.9g45.4% dell'energia
Carboidrati5.6g18.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
11.1g (36.3%)Grassi
13.9g (45.4%)Carboidrati
5.6g (18.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine11.1g
Grassi13.9g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine22%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKPEA & CHEESE SPREAD BLENDS WITH HERB, CHICKPEA & CHEESE WITH HERB mostrano 194 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 13.9g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti