Formaggio
CALIFORNIA STYLE 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, CALIFORNIA STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine12.7g62.3% dell'energia
Grassi4.9g24.0% dell'energia
Carboidrati2.8g13.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
12.7g (62.3%)Grassi
4.9g (24.0%)Carboidrati
2.8g (13.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine12.7g
Grassi4.9g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CALIFORNIA STYLE 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, CALIFORNIA STYLE mostrano 99 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 4.9g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti