Formaggio
BLUE CHEESE SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine14.8g28.6% dell'energia
Grassi25.9g50.0% dell'energia
Carboidrati11.1g21.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
14.8g (28.6%)Grassi
25.9g (50.0%)Carboidrati
11.1g (21.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine14.8g
Grassi25.9g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine30%
Grassi totali40%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUE CHEESE SPREAD mostrano 333 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 25.9g di grassi totali e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti