Queso
BLUE CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas14.8g28.6% de la energía
Grasas25.9g50.0% de la energía
Carbohidratos11.1g21.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
14.8g (28.6%)Grasas
25.9g (50.0%)Carbohidratos
11.1g (21.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas14.8g
Grasas25.9g
Carbohidratos11.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas30%
Grasas totales40%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUE CHEESE SPREAD muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 25.9g de grasas y 11.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes