Formaggio

AMERICAN FAT FREE PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine23.8g71.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.5g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
23.8g (71.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.5g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine23.8g
Grassi0.0g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine48%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMERICAN FAT FREE PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT mostrano 143 calorie per 100g. Offre 23.8g di proteine, 0g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A