Queso

AMERICAN FAT FREE PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas23.8g71.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.5g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
23.8g (71.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.5g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas23.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas48%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMERICAN FAT FREE PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 0g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A