Formaggio
AGED GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, AGED GOUDA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine27.8g45.4% dell'energia
Grassi27.8g45.4% dell'energia
Carboidrati5.6g9.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.2g
Proteine
27.8g (45.4%)Grassi
27.8g (45.4%)Carboidrati
5.6g (9.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine27.8g
Grassi27.8g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine56%
Grassi totali43%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AGED GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, AGED GOUDA offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.8g di proteine, 27.8g di grassi e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti