Käse
AGED GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, AGED GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein27.8g45.4% der Energie
Fett27.8g45.4% der Energie
Kohlenhydrate5.6g9.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.2g
Protein
27.8g (45.4%)Fett
27.8g (45.4%)Kohlenhydrate
5.6g (9.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein27.8g
Fett27.8g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein56%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AGED GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, AGED GOUDA 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.8g Protein, 27.8g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten