Formaggio

5 LAYER DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.3g16.5% dell'energia
Grassi6.7g33.5% dell'energia
Carboidrati10g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
3.3g (16.5%)
Grassi
6.7g (33.5%)
Carboidrati
10g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 5 LAYER DIP contiene 117 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium