Formaggio

5 CHEESE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g11.8% dell'energia
Grassi46.7g82.4% dell'energia
Carboidrati3.3g5.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
6.7g (11.8%)
Grassi
46.7g (82.4%)
Carboidrati
3.3g (5.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi46.7g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali72%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 5 CHEESE DIP contiene 467 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 46.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumVitamin ASodium