Käse

5 CHEESE DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein6.7g11.8% der Energie
Fett46.7g82.4% der Energie
Kohlenhydrate3.3g5.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.7g
Protein
6.7g (11.8%)
Fett
46.7g (82.4%)
Kohlenhydrate
3.3g (5.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein6.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein13%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion 5 CHEESE DIP enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 46.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten