Formaggio

2% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie0kcal / 100g
Proteine11.5g60.5% dell'energia
Grassi2.2g11.6% dell'energia
Carboidrati5.3g27.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
11.5g (60.5%)
Grassi
2.2g (11.6%)
Carboidrati
5.3g (27.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie0kcal
Proteine11.5g
Grassi2.2g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia0%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 0 kcal)

Questa porzione non contiene calorie. Nessun allenamento richiesto! 🎉

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 2% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE offre un apporto di 0 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 2.2g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A