Käse
2% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien0kcal / 100g
Protein11.5g60.5% der Energie
Fett2.2g11.6% der Energie
Kohlenhydrate5.3g27.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
11.5g (60.5%)Fett
2.2g (11.6%)Kohlenhydrate
5.3g (27.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien0kcal
Protein11.5g
Fett2.2g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 0 kcal zu verbrennen)
Diese Portion enthält keine Kalorien. Kein Training erforderlich! 🎉
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 2% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE 0 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 2.2g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten