Formaggio
2% LOWFAT LARGE CURD COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine11g57.9% dell'energia
Grassi2.1g11.1% dell'energia
Carboidrati5.9g31.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
11g (57.9%)Grassi
2.1g (11.1%)Carboidrati
5.9g (31.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine11.0g
Grassi2.1g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 2% LOWFAT LARGE CURD COTTAGE CHEESE mostrano 85 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 2.1g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti