Cheese - Speciality
Spring Blue Sheep Gouda Cheese 200g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine25g44.6% dell'energia
Grassi30g53.6% dell'energia
Carboidrati1g1.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.0g
Proteine
25g (44.6%)Grassi
30g (53.6%)Carboidrati
1g (1.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine25.0g
Grassi30.0g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine50%
Grassi totali46%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Spring Blue Sheep Gouda Cheese 200g offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 30g di grassi e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti