Cheese/Cheese Substitutes

Tillamook Aged Cheddar Cream Cheese Spread - 7oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine3g20.0% dell'energia
Grassi10g66.7% dell'energia
Carboidrati2g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
3g (20.0%)
Grassi
10g (66.7%)
Carboidrati
2g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine3.0g
Grassi10.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Tillamook Aged Cheddar Cream Cheese Spread - 7oz contiene 110 kcal. Fornisce 3g di proteine, 10g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium