Cheese/Cheese Substitutes

RS Alfredo Sauce 6/5# 30#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine10.9g36.3% dell'energia
Grassi10.7g35.7% dell'energia
Carboidrati8.4g28.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
10.9g (36.3%)
Grassi
10.7g (35.7%)
Carboidrati
8.4g (28.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine10.9g
Grassi10.7g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RS Alfredo Sauce 6/5# 30# mostrano 178 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 10.7g di grassi totali e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium