Cheese/Cheese Substitutes
RS Alfredo Sauce 6/5# 30#
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien178kcal / 100g
Protein10.9g36.3% der Energie
Fett10.7g35.7% der Energie
Kohlenhydrate8.4g28.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
10.9g (36.3%)Fett
10.7g (35.7%)Kohlenhydrate
8.4g (28.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien178kcal
Protein10.9g
Fett10.7g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RS Alfredo Sauce 6/5# 30# zeigen 178 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 10.7g Fettgehalt und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten