Cheese/Cheese Substitutes
Land O Lakes American Cheese, Slices, Yellow, 184
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine18.5g33.5% dell'energia
Grassi30.2g54.7% dell'energia
Carboidrati6.5g11.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.2g
Proteine
18.5g (33.5%)Grassi
30.2g (54.7%)Carboidrati
6.5g (11.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine18.5g
Grassi30.2g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine37%
Grassi totali46%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Land O Lakes American Cheese, Slices, Yellow, 184 mostrano 357 calorie per 100g. Offre 18.5g di proteine, 30.2g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti