Cheese/Cheese Substitutes

Cheddar Cheese Sauce 6/5# 30#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine12.6g38.9% dell'energia
Grassi16.6g51.2% dell'energia
Carboidrati3.2g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
12.6g (38.9%)
Grassi
16.6g (51.2%)
Carboidrati
3.2g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine12.6g
Grassi16.6g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali26%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cheddar Cheese Sauce 6/5# 30# contiene 218 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 16.6g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A