Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Yellow Reduced Sodium & Fat Process American Slice - 160 H - 4/5#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine25g46.7% dell'energia
Grassi21.4g40.0% dell'energia
Carboidrati7.1g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
25g (46.7%)
Grassi
21.4g (40.0%)
Carboidrati
7.1g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine25.0g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine50%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bongards Yellow Reduced Sodium & Fat Process American Slice - 160 H - 4/5# offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 21.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A