Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Yellow Reduced Sodium & Fat Process American Slice - 160 H - 4/5#

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas25g46.7% de la energía
Grasas21.4g40.0% de la energía
Carbohidratos7.1g13.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
25g (46.7%)
Grasas
21.4g (40.0%)
Carbohidratos
7.1g (13.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas25.0g
Grasas21.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bongards Yellow Reduced Sodium & Fat Process American Slice - 160 H - 4/5# revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 21.4g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A