Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Super Melt Yellow Process American Shredded Cheese 5#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine21.4g37.5% dell'energia
Grassi32.1g56.2% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
21.4g (37.5%)
Grassi
32.1g (56.2%)
Carboidrati
3.6g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine21.4g
Grassi32.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine43%
Grassi totali49%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bongards Super Melt Yellow Process American Shredded Cheese 5# offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 32.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti