Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Super Melt Yellow Process American Shredded Cheese 5#

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas21.4g37.5% de la energía
Grasas32.1g56.2% de la energía
Carbohidratos3.6g6.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
21.4g (37.5%)
Grasas
32.1g (56.2%)
Carbohidratos
3.6g (6.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas21.4g
Grasas32.1g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bongards Super Melt Yellow Process American Shredded Cheese 5# revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 32.1g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes