Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K CEREAL GLUTEN FREE 11OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie369kcal / 100g
Proteine6.1g6.4% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati86.5g91.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
6.1g (6.4%)
Grassi
2.5g (2.6%)
Carboidrati
86.5g (91.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie369kcal
Proteine6.1g
Grassi2.5g
Carboidrati86.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG SPECIAL K CEREAL GLUTEN FREE 11OZ offre un apporto di 369 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 2.5g di grassi e 86.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A