Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG SPECIAL K CEREAL GLUTEN FREE 11OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein6.1g6.4% der Energie
Fett2.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate86.5g91.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
6.1g (6.4%)Fett
2.5g (2.6%)Kohlenhydrate
86.5g (91.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein6.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate86.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KELLOGG SPECIAL K CEREAL GLUTEN FREE 11OZ 369 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 2.5g Fett und 86.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten