Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Raisin Bran Cereal 30.3oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine7.7g8.8% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati78.3g89.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
7.7g (8.8%)Grassi
1.9g (2.2%)Carboidrati
78.3g (89.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine7.7g
Grassi1.9g
Carboidrati78.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Raisin Bran Cereal 30.3oz offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.9g di grassi e 78.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti