Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG PRODUCT 19 12OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie374kcal / 100g
Proteine8.5g9.0% dell'energia
Grassi1.3g1.4% dell'energia
Carboidrati84.3g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
8.5g (9.0%)
Grassi
1.3g (1.4%)
Carboidrati
84.3g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie374kcal
Proteine8.5g
Grassi1.3g
Carboidrati84.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG PRODUCT 19 12OZ offre un apporto di 374 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 1.3g di grassi e 84.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A