Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG PRODUCT 19 12OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías374kcal / 100g
Proteínas8.5g9.0% de la energía
Grasas1.3g1.4% de la energía
Carbohidratos84.3g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
8.5g (9.0%)
Grasas
1.3g (1.4%)
Carbohidratos
84.3g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías374kcal
Proteínas8.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos84.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KELLOGG PRODUCT 19 12OZ revela un aporte de 374 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 1.3g de lípidos y 84.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A