Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KASHI ORGANIC CEREAL PEPITA & SUNFLOWER 2.12OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie394kcal / 100g
Proteine14.1g15.7% dell'energia
Grassi17.1g19.1% dell'energia
Carboidrati58.4g65.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
14.1g (15.7%)Grassi
17.1g (19.1%)Carboidrati
58.4g (65.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie394kcal
Proteine14.1g
Grassi17.1g
Carboidrati58.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali26%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KASHI ORGANIC CEREAL PEPITA & SUNFLOWER 2.12OZ mostrano 394 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 17.1g di grassi totali e 58.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti