Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL MAPLE BROWN SUGAR 1.83OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine15.4g17.6% dell'energia
Grassi9.9g11.3% dell'energia
Carboidrati62.1g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.4g
Proteine
15.4g (17.6%)
Grassi
9.9g (11.3%)
Carboidrati
62.1g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine15.4g
Grassi9.9g
Carboidrati62.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine31%
Grassi totali15%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL MAPLE BROWN SUGAR 1.83OZ contiene 371 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 9.9g di grassi e 62.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A