Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL MAPLE BROWN SUGAR 1.83OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein15.4g17.6% der Energie
Fett9.9g11.3% der Energie
Kohlenhydrate62.1g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.4g
Protein
15.4g (17.6%)Fett
9.9g (11.3%)Kohlenhydrate
62.1g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein15.4g
Fett9.9g
Kohlenhydrate62.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein31%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL MAPLE BROWN SUGAR 1.83OZ enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.4g Protein, 9.9g Fett und 62.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten