Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL HONEY NUT CRUNCH 1.83OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine14.6g16.3% dell'energia
Grassi7.8g8.7% dell'energia
Carboidrati67.4g75.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
14.6g (16.3%)
Grassi
7.8g (8.7%)
Carboidrati
67.4g (75.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine14.6g
Grassi7.8g
Carboidrati67.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL HONEY NUT CRUNCH 1.83OZ offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 7.8g di grassi e 67.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A