Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CRANBERRY ALMOND 1.83OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine15g17.3% dell'energia
Grassi8.4g9.7% dell'energia
Carboidrati63.3g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
15g (17.3%)
Grassi
8.4g (9.7%)
Carboidrati
63.3g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine15.0g
Grassi8.4g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CRANBERRY ALMOND 1.83OZ contiene 361 kcal. Fornisce 15g di proteine, 8.4g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A