Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CRANBERRY ALMOND 1.83OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien361kcal / 100g
Protein15g17.3% der Energie
Fett8.4g9.7% der Energie
Kohlenhydrate63.3g73.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
15g (17.3%)
Fett
8.4g (9.7%)
Kohlenhydrate
63.3g (73.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien361kcal
Protein15.0g
Fett8.4g
Kohlenhydrate63.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein30%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CRANBERRY ALMOND 1.83OZ enthält insgesamt 361 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 8.4g Fett und 63.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten