Cereali
WILDWAY, INSTANT HOT CEREAL, TOASTED COCONUT, TOASTED COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie570kcal / 100g
Proteine12g13.3% dell'energia
Grassi48g53.3% dell'energia
Carboidrati30g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
12g (13.3%)Grassi
48g (53.3%)Carboidrati
30g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie570kcal
Proteine12.0g
Grassi48.0g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine24%
Grassi totali74%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 570 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILDWAY, INSTANT HOT CEREAL, TOASTED COCONUT, TOASTED COCONUT offre un apporto di 570 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 48g di grassi e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti