Cereal
WILDWAY, INSTANT HOT CEREAL, TOASTED COCONUT, TOASTED COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías570kcal / 100g
Proteínas12g13.3% de la energía
Grasas48g53.3% de la energía
Carbohidratos30g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
12g (13.3%)Grasas
48g (53.3%)Carbohidratos
30g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías570kcal
Proteínas12.0g
Grasas48.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas24%
Grasas totales74%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 570 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar136minutos
🧘♀️Yoga204minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILDWAY, INSTANT HOT CEREAL, TOASTED COCONUT, TOASTED COCONUT revela un aporte de 570 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 48g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes