Cereali

WILD HARVEST, TROPICAL OATMEAL, SPROUTED GRAINS, SPROUTED GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine10g10.8% dell'energia
Grassi7g7.5% dell'energia
Carboidrati76g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
10g (10.8%)
Grassi
7g (7.5%)
Carboidrati
76g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine10.0g
Grassi7.0g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD HARVEST, TROPICAL OATMEAL, SPROUTED GRAINS, SPROUTED GRAINS offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 7g di grassi e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium