Céréales

WILD HARVEST, TROPICAL OATMEAL, SPROUTED GRAINS, SPROUTED GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines10g10.8% de l'énergie
Lipides7g7.5% de l'énergie
Glucides76g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
10g (10.8%)
Lipides
7g (7.5%)
Glucides
76g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines10.0g
Lipides7.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD HARVEST, TROPICAL OATMEAL, SPROUTED GRAINS, SPROUTED GRAINS apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 7g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium