Cereali
WILD BLUEBERRY FLAX GRANOLA, WILD BLUEBERRY FLAX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine7.3g8.5% dell'energia
Grassi12.7g14.9% dell'energia
Carboidrati65.4g76.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.4g
Proteine
7.3g (8.5%)Grassi
12.7g (14.9%)Carboidrati
65.4g (76.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine7.3g
Grassi12.7g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali20%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLUEBERRY FLAX GRANOLA, WILD BLUEBERRY FLAX offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 12.7g di grassi e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti