Cereali
WHOLEGRAIN HOT CEREAL, APPLE, CINNAMON & GRAINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine6.7g15.1% dell'energia
Grassi2.2g4.9% dell'energia
Carboidrati35.6g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.5g
Proteine
6.7g (15.1%)Grassi
2.2g (4.9%)Carboidrati
35.6g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine6.7g
Grassi2.2g
Carboidrati35.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLEGRAIN HOT CEREAL, APPLE, CINNAMON & GRAINS contiene 244 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 2.2g di grassi e 35.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti