Müsli
WHOLEGRAIN HOT CEREAL, APPLE, CINNAMON & GRAINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein6.7g15.1% der Energie
Fett2.2g4.9% der Energie
Kohlenhydrate35.6g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
6.7g (15.1%)Fett
2.2g (4.9%)Kohlenhydrate
35.6g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein6.7g
Fett2.2g
Kohlenhydrate35.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLEGRAIN HOT CEREAL, APPLE, CINNAMON & GRAINS enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 2.2g Fett und 35.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten