Cereali
WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS MULTI-GRAIN CEREAL, WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine8.5g8.9% dell'energia
Grassi4.2g4.4% dell'energia
Carboidrati83g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.7g
Proteine
8.5g (8.9%)Grassi
4.2g (4.4%)Carboidrati
83g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine8.5g
Grassi4.2g
Carboidrati83.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS MULTI-GRAIN CEREAL, WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT contiene 373 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 4.2g di grassi e 83g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti